We zijn verheugd om weer een workshop online te kunnen aanbieden!

In deze online training gaan we ons verdiepen in hoe slaap een diepgaande invloed heeft op onze mentale gezondheid en hoe we onze cliënten kunnen begeleiden naar een betere slaapkwaliteit.

Werkwijze: 
Tijdens de workshop zullen theoretische kennis gecombineerd worden met praktische toepassingen, zodat de deelnemers de theorie direct in de praktijk kunnen brengen.
Daarvoor zal er gebruik gemaakt worden van interactieve werkvormen, inclusief case studies en breakout sessies, waarbij deelnemers direct aan de slag kunnen met het toepassen van wat ze geleerd hebben.

Doel: 
Iedere deelnemer zal na afloop in staat zijn om slaapbelemmeringen effectief te adresseren en hun cliënten te begeleiden naar een betere slaapkwaliteit.

Na de training hebben de deelnemers:

• Diepgaande kennis van slaap en slaapstoornissen, zowel de fysieke als mentale   componenten.
• Bekwaamheid in het toepassen van slaapcoachingstechnieken, met nadruk op slaaprestrictie en cognitieve gedragstherapie voor insomnie (CGT-I) en ACT-i.
• Inzicht in hoe slaapbelemmeringen, zoals slaaptekort, stress en psychologische factoren, de slaap beïnvloeden en hoe hiermee om te gaan tijdens het coaching proces

Over de trainer Alies Coster

Alies Coster is oprichter en eigenaar van slaapopleiding Nederland, een weergave van haar kennis, passie en dromen. Ze ziet het als persoonlijke missie om haar kennis en ervaring op het gebied van slaap door te geven aan zorgverleners. Zodat zij de kennis en tools krijgen die zij nodig hebben om cliënten met slaapproblemen te helpen. Meer informatie vind je hier.

Praktische informatie
De link voor deelname wordt je in de week van 28.03.2025 toegezonden.
Datum: 28 maart 2025
Tijd: van 09:30 tot 16:30 uur. Er is een uur pauze.

Kosten LVPW-leden: € 90,00
Kosten niet leden: € 100,00

Accreditatie: De scholing is gewaardeerd met 10 scholingspunten. Het certificaat van deelname wordt digitaal toegezonden.
Maximum aantal deelnemers: 35